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An herb that has held an important place in Ayurvedic medicine for centuries Contains KSM-66, recognised as one of the best and purest forms of ashwagandha Acts as a powerful adaptogen and supports energy production If you feel that daily stress overwhelms you, or you lack energy and want to improve your performance, then the dietary supplement Ashwagadha Extract 200 mg 60 Vege Capsules from Herb was made for you! Ashwagandha is a revered herb that has held an important place in Ayurvedic medicine for centuries. Considered one of the most important herbs in this tradition, ashwagandha has gained recognition both in India and around the world. Its history can be traced back thousands of years, when it was used to support overall health and vitality. With a rich tradition, it has become a symbol of natural healing, and its popularity continues to grow among those seeking holistic methods of improving health. Now ashwagandha is available in a convenient capsule form, making it much easier to incorporate into your daily diet. What sets this product apart is the use of a patented KSM-66 extract, recognised as one of the best and purest forms of ashwagandha on the market. This extract is extracted from the roots of the plant using a state-of-the-art process that preserves the full spectrum of bioactive components. Above all, it acts as a powerful adaptogen, supporting the body in dealing with stress and tension. Regular use can help to improve mental and emotional wellbeing, alleviating symptoms of anxiety. Additionally, the herb increases energy and vitality levels, promoting better physical performance and efficiency in daily tasks. Ashwagandha is also known for its positive effects on cognitive function, helping with memory and concentration. In addition, it supports hormonal balance and immune system function.Discover the power of nature and restore harmony to your body and mind today! Serving Information Serving Size: 1 Vege Capsule Amount Per Serving Standardised Withania somnifera root extract (Ashwagandha KSM-66®) 200 mg - including vitanolides 10 mg Other Ingredients: Anticaking agent: silicon oxide, casing: hydroxypropyl methyl cellulose, colour: zinc oxide.Suggested Use: 1 capsule per day. Do not exceed the recommended daily serving.WARNING: Do not exceed recommended daily dose. Food supplements should not be used instead of varied balanced diet and a healthy lifestyle.

Product description: Naturally occurring simple sugar in the body Supports the functioning of the urinary tract Contains 700 mg D-mannose per capsule Looking for support for the urinary tract? Look no further! D-Mannose 700 mg 60 Vege Capsules from Herb is the perfect choice for the health of this part of the body. D-Mannose is a natural monosaccharide that is an isomer of glucose. It can be found in many fruits, but is also available in supplement form, making it convenient for daily use. D-Mannose is particularly valued for its properties in supporting urinary tract health. It helps to block the adhesion of bacteria, especially Escherichia coli, to the walls of the urinary tract, which helps to limit their growth and helps to reduce the risk of infection.Introduce D-Mannose into your daily diet and take charge of your health! Serving Information Serving Size: 2 or 4 Vege Capsules Amount Per Serving D-Mannose 1400 mg (in 2 capsules) or 2800 mg (in 4 capsules) Ingredients: D-mannose, anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids), capsule casing (hydroxypropyl methyl cellulose).Suggested Use: Take 1 or 2 capsules 2 times daily (2 - 4 capsules per day).WARNING: Do not exceed the recommended daily dose. The product is intended for oral use. It is not to be used as a substitute (replacement) for a varied diet. A varied diet and a healthy lifestyle should be followed for good health. Do not consume in the event of hypersensitivity to any component of the preparation. Keep out of reach of small children, tightly closed. Store in a cool, dry place.

Product description: Specially developed for the youngest Contains the probiotic bacterial strain Lactobacillus rhamnosus Supports the digestive system and intestinal flora Give your baby a great start with GG Probiotic Baby 10 ml from Herb! This supplement has been specially formulated for babies and young children. It contains the probiotic bacteria strain Lactobacillus rhamnosus GG, which is one of the best studied probiotic strains, making it a popular choice in supplements for little ones. A strong immune system is crucial for your little one's proper development. GG Probiotic Baby supports immune function, helping to keep your baby healthy. Probiotics also play an important role in maintaining the balance of the gut flora, which facilitates digestion and absorption of needed nutrients. Additionally, probiotics can help alleviate stomach problems such as diarrhoea and constipation. What's more, GG Probiotic Baby is available in liquid form, making it easy to administer even to the smallest children.Introduce probiotics into your baby's diet and watch him or her grow in health! Serving Information Serving Size: 5 drops or 10 drops Amount Per Serving Lactobacillus rhamnosus GG ATTCC 53103 1 billion CFU (in 5 drops) or 2 billion CFU (in 10 drops) Ingredients: Maize oil, lactic acid bacteria (Lactobacillus rhamnosus GG ATTCC 53103).Suggested Use: Newborns and children up to 1 year of age - 5 drops daily. Children over 1 year of age and adults - 10 drops daily. Shake before use. Drops can be administered directly into the mouth or dissolved in a non-hot liquid (water, juice, milk, expressed breast milk).WARNING: Once opened, use within 30 days. Do not exceed the recommended daily serving. The dietary supplement must not be used as a substitute for a varied diet. For good health, follow a varied diet and a healthy lifestyle. Do not consume in the case of hypersensitivity to any component of the preparation. Keep out of reach of small children, tightly closed. Store in a cool, dry place.

Produktbeschreibung: Enthält Vitamine und Mineralien, die für Gesundheit und Energie wichtig sind Unterstützt das Immunsystem und das Nervensystem Hat antioxidative Eigenschaften Vegane Formel Multi Vita 30 Vege-Kapseln von Herb sind ideal für alle, die sich täglich um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden kümmern wollen. Unser Produkt wurde für diejenigen entwickelt, die natürliche Inhaltsstoffe und eine umfassende Unterstützung für den Körper schätzen. Dank seiner sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffe ist Multi Vita 30 Vege-Kapseln eine hervorragende Ergänzung zu deiner täglichen Ernährung.kümmere dich jeden Tag um deine Gesundheit und Vitalität mit Multi Vita! Informationen servieren Portionsgröße: 1 Vege-Kapsel Menge pro Portion Calcium 120 mgVitamin C 60 mgGinseng-Extrakt 50 mgLutein 20 mgNiacin 16 mgVitamin E 12 mgEisen 10,5 mgMangan 2 mgRiboflavin 1,4 mgVitamin B6 1,4 mgThiamin 1,1 mgKupfer 1 mgVitamin A 800 mcgFolsäure 200 mcgSelenium 55 mcgBiotin 50 mcgVitamin D 5 mcgVitamin B12 2,5 mcg Andere Inhaltsstoffe: Calciumcarbonat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Ginsengextrakt, Nicotinsäureamid (Niacin), DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Eisen(II)-fumarat, Lutein, Mangansulfat, Zinkgluconat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin, Thiamin, Kupfer(II)sulfat, Retinylacetat (Vitamin A), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Natriumselenat (IV), D-Biotin (Biotin), Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12), Trennmittel: kristalline Mikrocellulose, Magnesiumsalze von Fettsäuren, Umschlag: Hydroxypropylmethylcellulose, Farbstoff: Zinkoxid.Verzehrempfehlung: 1 Kapsel pro Tag. WARNUNG: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Für eine gute Gesundheit sollten eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil befolgt werden.

Produktbeschreibung: Unterstützung der Immunität des Kindes Verbesserung der Konzentration und kognitiven Funktion liefert die notwendigen Inhaltsstoffe für gesundes Wachstum und gesunde Entwicklung Multi Vitamins and Minerals for Kids Candy Flavour 30 ml von Herb ist die ideale Lösung für Eltern, denen die Gesundheit und Entwicklung ihrer Kinder am Herzen liegt. Mit Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Niacin und Jod bietet dieses Produkt eine umfassende Dosis an essentiellen Vitaminen und Mineralien, die für das richtige Funktionieren des kindlichen Körpers während des Wachstums und der Entwicklung notwendig sind. Dank seiner flüssigen Form ist Multi Vitamins and Minerals for Children eine schmackhafte Alternative zu herkömmlichen Tabletten.warte nicht, greife zu Multi Vitamins and Minerals for Children und kümmere dich auf einfache und angenehme Weise um die Gesundheit deines Kindes! Informationen servieren Portionsgröße: 17 Tropfen Menge pro Portion Vitamin C 10 mgNiacin 4 mgPantothensäure 3 mgRiboflavin 0,7 mgVitamin B6 0,6 mgFolsäure 200 mcgVitamin A 90 mcgJod 75 mcgSelenium 37,5 mcgVitamin K 37,5 mcgBiotin 25 mcgVitamin D 10 mcgVitamin B12 3 mcg Andere Zutaten: Wasser, Aroma, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Stabilisator (Akaziengummi), Selen (Natriumselenat VI), Süßstoff (Xylitol), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin B3 (Nicotinamid), Vitamin B5 (Calciumpantothenat), Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Vitamin K (Phytoquinon), Vitamin B2 (Riboflavin-Natrium-5-Phosphat), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Süßstoff (Sucralose), Vitamin B12 (Methylcobalamin), Folsäure, Jod (Kaliumjodid), Vitamin A (Retinylpalmitat), Biotin (D-Biotin). Empfohlene Anwendung: 17 Tropfen täglich. Vor Gebrauch schütteln. WARNUNG: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sein. Für eine gute Gesundheit solltest du dich abwechslungsreich ernähren und einen gesunden Lebensstil pflegen.

Product description: Support for a healthy heart and brain Improves concentration and cognitive function Exhibits anti-inflammatory and anti-coagulant effects Omega-3 1000 mg (EPA 180/ DHA 120) 90 Capsules from Herb is an excellent choice for those who want to take care of their health in a comprehensive way. The doses of EPA and DHA contained in each capsule provide optimal support for the heart and brain, which is key to maintaining a healthy lifestyle. By taking this supplement, you not only take care of your heart health, but also support cognitive function.Support your body with Omega-3 1000 mg today! Serving Information Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving Fish oil 1000 mg- thereof EPA 180 mg- thereof DHA 120 mgVitamin E 3.3 mg Other Ingredients: Fish oil, DL-alpha-tocopheryl acetate (vitamin E), casing: gelatine, humectants: glycerol, water.Suggested Use: 1 capsule per day.WARNING: Do not exceed the recommended daily dose. The dietary supplement must not be used as a substitute for a varied diet. For proper health, a varied diet and a healthy lifestyle should be followed.

Product description: Provides key fatty acids for the body Increases levels of vitamin D3, particularly important in winter Supports the transport of calcium to the bones through the presence of vitamin K2 Contains EPA and DHA acids with a full spectrum of beneficial health properties Omega 3 1000 mg with D3+K2 90 Capsules from Herb is the ideal combination of ingredients to support heart, brain and immune system health. Each capsule provides a high dose of omega-3 and in addition vitamins D3 and K2 for comprehensive protection of the body. The contained vitamin D3 supports the absorption of calcium and has a positive effect on bone and muscle health.Vitamin K2 plays an important role in maintaining the health of the cardiovascular system.Omega 3 acid is essential for the health of the heart, brain and eyes. Regular use of the supplement will help to ensure your well-being and provide adequate support for your body in daily activities.Don't wait, support your body on many levels with Omega 3 1000 mg with D3+K2! Serving Information Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving Fish oil 1000 mg- thereof EPA 330 mg- thereof DHA 220 mgVitamin E 12 mgVitamin D 50 mcg (2000 IU)Vitamin K 50 mcg Other Ingredients: Fish oil, DL-alpha-tocopheryl acetate (vitamin E), cholecalciferol (vitamin D), menaquinone-7 (vit. K), casing: gelatine, humectants: glycerol, water, colour: caramel.Suggested Use: 1 capsule per day. WARNING: Do not exceed the recommended daily serving. The dietary supplement must not be used as a substitute for a varied diet. For proper health, a varied diet and a healthy lifestyle should be followed.

Product description: Beneficial for cardiovascular function Useful for healthy brain function, improving memory and concentration. Responsible for strengthening the natural skin barrier Omega 3-6-9 90 Capsules from Herb will provide you with comprehensive support for your body. Omega-3, Omega-6 and Omega-9 are key fatty acids, essential for optimal health. With regular use, you can gain an extra dose of energy and improve your body's performance. Thanks to the content of fish oil, linseed oil and sunflower oil, this preparation has a positive effect on the cardiovascular system, cognitive function and skin condition, among other things.Don't wait, reach for Omega 3-6-9 and give your body the support it deserves the best care. Serving Information Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving Fish oil 400 mg- thereof EPA 72 mg- of which DHA 48 mgFlax seed oil 300 mg- thereof ALA 150 mg- thereof LA 45 mg- thereof OA 60 mgSunflower seed oil 200 mg- thereof LA 145 mg- thereof OA 43.5 mgVitamin E 10.5 mg Other Ingredients: Fish oil, flax seed oil, sunflower seed oil, DL-alpha-tocopheryl acetate (vitamin E), casing: gelatine, humectants: glycerol, water.Suggested Use: 1 capsule per day.WARNING:Do not exceed the recommended daily dose. The dietary supplement must not be used as a substitute for a varied diet. For proper health, a varied diet and a healthy lifestyle should be followed.

Product description: Support for a healthy heart and brain Improves concentration and cognitive function Exhibits anti-inflammatory and anti-coagulant effects Omega-3 Strong 1000 mg (EPA 330/ DHA 220) 90 Capsules from Herb is an excellent choice for those who want to take care of their health in a comprehensive way. The doses of EPA and DHA contained in each capsule provide optimal support for the heart and brain, which is key to maintaining a healthy lifestyle. By taking this supplement, you not only take care of your heart health, but also supportyour cognitive functions.Support your body with Omega-3 Strong 1000 mg today! Serving Information Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving Fish oil 1000 mg- thereof EPA 330 mg- thereof DHA 220 mgVitamin E 3.5 mg Other Ingredients: Fish oil, DL-alpha-tocopheryl acetate (vitamin E), casing: gelatine, humectants: glycerol, water.Suggested Use: 1 capsule per day.WARNING: Do not exceed the recommended daily serving. The dietary supplement must not be used as a substitute for a varied diet. For proper health, a varied diet and a healthy lifestyle should be followed.

Product description: Support for a healthy heart and brain Improves concentration and cognitive function Exhibits anti-inflammatory and anti-coagulant effects Omega-3 Ultra 1000 mg (EPA 500/ DHA 250) 90 Capsules by Herb is an excellent choice for those who wish to take care of their health in a comprehensive manner. The doses of EPA and DHA contained in each capsule provide optimal support for the heart and brain, which is key to maintaining a healthy lifestyle. By taking this supplement, you not only take care of your heart health, but also supportyour cognitive functions.Support your body with Omega-3 Ultra 1000 mg today! Serving Information Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving Fish oil 1000 mg:- of which EPA 500 mg- of which DHA 250 mg Other Ingredients: Fish oil, casing: gelatine, humectants: glycerol, water.Suggested Use: 1 capsule per day.WARNING: Do not exceed the recommended daily dose. The dietary supplement must not be used as a substitute for a varied diet. For proper health, a varied diet and a healthy lifestyle should be followed.

Product description: Source of butyric acid Supports digestive health and intestinal flora If you are struggling with intestinal problems or simply want to support your intestinal microflora, then the dietary supplement Sodium Butyrate 300 mg 90 Vege Capsules from Herb will be a hit! Sodium butyrate is the salt of butyric acid, which is an organic fatty acid found naturally in many dairy products. It can also be taken in the form of a dietary supplement. It is worth noting that sodium butyrate is a source of butyric acid which, when introduced into the body, can be converted into this important nutrient for intestinal cells. Sodium butyrate is a key source of energy for intestinal epithelial cells, which supports their health. It also helps to balance the intestinal microflora, which is essential for the proper functioning of the digestive system. Due to its anti-inflammatory properties, sodium butyrate can be particularly beneficial for inflammatory bowel diseases such as ulcerative colitis and Crohn's disease. Additionally, sodium butyrate helps to regenerate and maintain the health of the intestinal mucosa.Don't delay - invest in your digestive system with Sodium Butyrate from Herb and experience positive changes! Serving Information Serving Size: 2 Capsules Amount Per Serving Sodium butyrate 600 mg on which: butyric acid 480 mg Ingredients: Sodium butyrate, capsule: substance thickening agent - hydroxypropyl methylcellulose; bulking agent - microcrystalline cellulose; thickener- hydroxypropylmethylcellulose; glazing agent - ethylcellulose.Suggested Use: 1 capsule in the morning, 1 capsule in the evening.WARNING: Do not exceed the recommended daily intake. The product is intended for oral use. It cannot be used as a substitute (replacement) of a varied diet. To maintain proper health, you should use a varied diet and lead a healthy lifestyle. The product is intended for use under medical supervision and is intended for adults and children over 7 years of age. Do not consume in case of hypersensivity to any of the ingredients. Keep out of reach of small children, tightly closed. Store in a cool, dry place.

Produktbeschreibung: Unterstützt den Stoffwechsel und liefert Energie Wohltuend für Haut, Haare und Nägel Unterstützt das Nervensystem und die Immunität Vitamin B-Komplex 60 Vege-Kapseln von Herb ist eine hervorragende Quelle für essentielle Nährstoffe zur Unterstützung der Gesundheit des Nervensystems, des Stoffwechsels und der allgemeinen Gesundheit des Körpers. Die in den Kapseln enthaltenen B-Vitamine sind der Schlüssel zum Erhalt des Energieniveaus und zur Verbesserung des Wohlbefindens. Dank der veganen Rezeptur ist dieses Produkt für Menschen mit unterschiedlichen Ernährungspräferenzen geeignet und bietet eine umfassende Gesundheitsunterstützung. Vitamin B Complex 60 Vege-Kapseln sind ideal für Menschen mit einem stressigen Lebensstil, Sportler und alle, die sich auf einfache und effektive Weise um ihre Gesundheit kümmern wollen. Informationen servieren Portionsgröße: 1 Kapsel Menge pro Portion Niacin 16 mgPantothensäure 6 mgVitamin B6 1,4 mgRiboflavin 1,1 mgThiamin 1,1 mgFolsäure 200 mcgBiotin 50 mcgVitamin B12 2,5 mcg Andere Inhaltsstoffe: Nicotinsäureamid (Niacin), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin, Thiaminmononitrat (Thiamin), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), D-Biotin (Biotin), Cyanocobalamin (Vitamin B12), Füllstoff: kristalline Mikrocellulose, Hülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Farbstoff: Zinkoxid.Verzehrempfehlung: 1 Kapsel pro Tag. WARNUNG: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Für eine gute Gesundheit sollten eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil befolgt werden.

Produktbeschreibung: Unterstützt die Funktion des Immunsystems Hilft bei der Regeneration von Wunden und Frakturen Hat eine antioxidative Wirkung Kümmere dich um deine Gesundheit mit Vitamin C 1000 mg 60 Vege-Kapseln von Herb! Vitamin C ist eine hervorragende Unterstützung für dein Immunsystem. Bei regelmäßiger Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels versorgst du deinen Körper mit den notwendigen Inhaltsstoffen, um Infektionen zu bekämpfen und ein ausreichendes Energieniveau aufrechtzuerhalten. Vitamin C ist wichtig für die Produktion von Kollagen, einer Substanz, die die gesunde Struktur der Haut, der Blutgefäße und der Gelenke unterstützt.warte nicht länger und stelle sicher, dass du deine tägliche Dosis Vitamin C bekommst, um deine Gesundheit und Vitalität zu erhalten. Informationen servieren Portionsgröße: 1 Kapsel Menge pro Portion Vitamin C 1000 mg Andere Zutaten: L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Hülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Farbstoff: Zinkoxid.Verzehrempfehlung: 1 Kapsel pro Tag. WARNUNG: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Für eine gute Gesundheit sollten eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil befolgt werden.

Produktbeschreibung: Stärkt die natürliche Immunität des Kindes Unterstützt die Entwicklung und Funktion des Immunsystems Erleichtert die Eisenaufnahme aus der Nahrung Schützt dank seiner antioxidativen Eigenschaften vor freien Radikalen Vitamin C 50 mg für Kinder 30 ml von Herb ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für die Jüngsten entwickelt wurde. Jede Portion dieses Produkts versorgt Kinder mit der notwendigen Dosis Vitamin C und unterstützt so ihre Immunität und allgemeine Entwicklung. Die flüssige Formel macht es einfach und bequem, es Kleinkindern zu verabreichen. Mit diesem Produkt kannst du dich auf einfache und effektive Weise um die Gesundheit und das Wohlbefinden deines Kindes kümmern.Unterstütze dein Kind mit Vitamin C! Informationen servieren Portionsgröße: 10 Tropfen Menge pro Portion Vitamin C 50 mg Andere Inhaltsstoffe: Gereinigtes Wasser, Glycerin, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Aroma (Orangenöl), Konservierungsmittel (Natriumbenzoat, Kaliumsorbat).Verzehrempfehlung: 10 Tropfen täglich. Vor Gebrauch schütteln. WARNUNG: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Für eine gute Gesundheit sollten eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil befolgt werden.

Produktbeschreibung: Stärkung der Knochen und Prävention von Osteoporose Verbesserte muskuläre Kondition und Erholungsfähigkeit Regulierung des Kalzium- und Phosphorspiegels im Blut Unterstützung für eine gesunde Haut und bessere Infektionsabwehr Neben der Unterstützung des Immunsystems bietet Vitamin D3 2000 IU 60 Kapseln von Herb eine Reihe von Vorteilen für deinen Körper. Bei regelmäßigem Verzehr unseres Nahrungsergänzungsmittels kannst du Verbesserungen in wichtigen Bereichen deiner Gesundheit erfahren. Mit Vitamin D3 kann dein Körper Kalzium besser aufnehmen, was zur Erhaltung gesunder und starker Knochen beiträgt. Kümmere dich um deine Gesundheit und schließe dich den Menschen an, die das Leben in vollen Zügen genießen, indem sie regelmäßig Vitamin D einnehmen! Informationen servieren Portionsgröße: 1 Kapsel Menge pro Portion Vitamin D 2000 IU (50 mcg) Andere Zutaten: Olivenöl, Cholecalciferol (Vitamin D), Hülle: Gelatine, Feuchthaltemittel: Glycerin, Wasser.Verzehrempfehlung: 1 Kapsel pro Tag. WARNUNG: Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel darf nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Für eine gute Gesundheit sollten eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil befolgt werden.