Now Foods (134)

Beschreibung des Produkts Unterstützt gute Laune und ruhigen Schlaf Natürlich gewonnener Neurotransmitter, der eine positive Wirkung auf den gesamten Körper hat Unterstützt die Produktion von Serotonin, das die Stimmung reguliert und eine Vorstufe von Melatonin ist Unterstützt das geistige und emotionale Wohlbefinden und trägt zu einer gesunden, ausgeglichenen Stimmung bei Höchste Potenz Aus Griffonia simplicifolia-Samenextrakt Eine großartige Formel für den täglichen Bedarf Wenn Ihre Stimmung nachlässt, können Sie mit Maximum Strength 5-HTP Ihre Aussichten aufhellen. 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist eine natürlich vorkommende Aminosäure, die aus den Samen der afrikanischen Pflanze Griffonia simplicifolia gewonnen wird und als Vorstufe von Serotonin dient, einem Neurotransmitter, der zur Regulierung von Stimmung und Schlafverhalten beiträgt. Unsere hochwirksamen Kapseln sind eine sichere und wirksame Methode, um Ihren Schlafrhythmus wiederherzustellen und Ihr emotionales Wohlbefinden zu verbessern. Informationen zur Portion Portionsgröße 1 Veggie-Kapsel Menge pro Portion 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) (aus Griffonia simplicifolia-Extrakt) (Samen) 100 mg Anwendung: Nehmen Sie 1 Kapsel täglich, vorzugsweise auf nüchternen Magen vor dem Schlafengehen. Andere Zutaten: Reismehl und Hypromellose (Zellulosekapsel).WARNUNG: Nur für Erwachsene. Nicht empfohlen für schwangere/stillende Frauen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente (insbesondere Antidepressiva) einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Kann Schläfrigkeit und leichte vorübergehende Magen-Darm-Symptome verursachen. Bei Magen-Darm-Beschwerden mit dem Essen einnehmen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dienen. Natürliche Farbschwankungen können bei diesem Produkt auftreten. Nicht mit Weizen, Gluten, Soja, Milch, Ei, Fisch, Schalentieren oder Baumnüssen hergestellt. Hergestellt in einer GMP-Anlage, die auch andere Zutaten verarbeitet, die diese Allergene enthalten.

Beschreibung des Produkts Ein umfassender Satz von Vitaminen Unterstützt die Arbeit der Schilddrüse Verhindert das Gefühl der Müdigkeit Unterstützt die Arbeit des Kreislauf- und Nervensystems Hohe Qualität Adam Now Foods ist ein Multivitaminpräparat mit Mineralien und Stoffen, die den Stoffwechsel regulieren. Es wird für jeden Mann empfohlen, um der Gesundheit vorzubeugen, die Lebensqualität und das Wohlbefinden zu verbessern. Die einzigartige Zusammensetzung dieser Vitamine beugt nicht nur einem Vitamin- oder Mineralstoffmangel vor, sondern unterstützt auch die Regeneration, indem sie die körperliche Leistungsfähigkeit steigert und gleichzeitig die Kreislaufleistung fördert. Adams Vitamine werden besonders als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler eingesetzt, da sie einen hohen Anteil an Inhaltsstoffen enthalten, die den Cholesterinspiegel senken und atherosklerotische Ablagerungen im Körper verringern, indem sie deren Bildung verhindern. Informationen zum Servieren Portionsgröße 1 Tablette Menge pro Portion Vitamin A (100% als Beta-Carotin) 1.500 mcgVitamin C (aus Calciumascorbat) 125 mgVitamin D (als Ergocalciferol) 12,5 mcgVitamin E (als d-alpha Tocopheryl Succinat) 50 mgVitamin K-1 (als Phytonadion) 17.5 mcgThiamin (Vitamin B-1) (aus Thiamin HCl) 12,5 mgRiboflavin (Vitamin B-2) 12,5 mgNiacin (Vitamin B-3) (als Niacinamid und aus Inositol Hexanicotinat) 17,5 mgVitamin B-6 (aus Pyridoxin HCl und Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P)) 12,5 mgFolat 340 mcg (200 mcg Folsäure)Vitamin B-12 (als Methylcobalamin) 125 mcgBiotin 150 mcgPantothensäure (Vitamin B-5)(aus Calciumpantothenat) 25 mgCholin (aus Cholinbitartrat) 12,5 mgCalcium (aus Calciumascorbat undCalciumcitrat) 25 mgJod (aus Kaliumjodid) 75 mcgMagnesium (aus Magnesiumcitrat) 12.5 mgZink (aus Zinkbisglycinat) (TRAACS™) 15 mgSelen (aus L-Selenomethionin) 100 mcgKupfer (aus Kupferbisglycinat) (TRAACS™) 0,25 mgMangan (aus Manganbisglycinat)(TRAACS™) 1 mgChrom (aus Chrompicolinat) 100 mcgMolybdän (aus Natriummolybdat) 37.5 mcgKalium (aus Kaliumchlorid) 12,5 mgSägepalme (Beere) (Serenoa repens) 80 mgAlpha-Liponsäure 25 mgOrganische Aloe Vera (Blatt) (Konzentrat) 25 mgTraubensamenextrakt (Vitis vinifera)(Standardisiert für Polyphenole) 12,5 mgInosit 12.5 mgCoQ10 (Coenzym Q10) 7.5 mgtrans-Resveratrol [aus japanischem Knöterich-Extrakt (Polygonum cuspidatum) (Wurzel)] 5 mg Lycopin (aus Tomatenextrakt) 1.5 mg Lutein (aus Ringelblumenblüten-Extrakt) (Tagetes erecta) (FloraGLO®) 250 mcg Vitamin K-2 (als Menachinon) 22.5 mcg Anwendung: 1 Tablette täglich mit dem Essen einnehmen. Nach dem Öffnen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Andere Bestandteile: Mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure (pflanzliche Quelle), Croscarmellose-Natrium, Siliziumdioxid und pflanzlicher Überzug. Vitamin E aus gentechnikfreiem Soja.WARNUNG: Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Dieses Produkt enthält Biotin, das die Ergebnisse einiger Bluttests beeinträchtigen kann. Natürliche Farbabweichungen können bei diesem Produkt auftreten. Hergestellt und qualitätsgeprüft in den USA mit Zutaten aus aller Welt. Nach dem Öffnen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sein. Nicht mit Weizen, Gluten, Milch, Ei, Fisch, Schalentieren, Baumnüssen oder Sesam hergestellt. Hergestellt in einer GMP-Anlage, die auch andere Zutaten verarbeitet, die diese Allergene enthalten. 

Beschreibung des Produkts Ein umfassender Satz von Vitaminen Unterstützt die Arbeit der Schilddrüse Verhindert das Gefühl der Müdigkeit Unterstützt die Arbeit des Kreislauf- und Nervensystems Hohe Qualität Adam Now Foods ist ein Multivitaminpräparat mit Mineralien und Stoffen, die den Stoffwechsel regulieren. Es wird für jeden Mann empfohlen, um der Gesundheit vorzubeugen, die Lebensqualität und das Wohlbefinden zu verbessern. Die einzigartige Zusammensetzung dieser Vitamine beugt nicht nur einem Vitamin- oder Mineralstoffmangel vor, sondern unterstützt auch die Regeneration, indem sie die körperliche Leistungsfähigkeit steigert und gleichzeitig die Kreislaufleistung fördert. Adams Vitamine werden besonders als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler eingesetzt, da sie einen hohen Anteil an Inhaltsstoffen enthalten, die den Cholesterinspiegel senken und atherosklerotische Ablagerungen im Körper verringern, indem sie deren Bildung verhindern. Informationen zum Servieren Portionsgröße 1 Softgel Menge pro Portion Vitamin A [60% als Beta-Carotin (Betatene®) und 40% als Retinylpalmitat] 1.500 mcgVitamin C (aus Calciumascorbat) 125 mgVitamin D-3 (als Cholecalciferol) 12,5 mcg 500 IUVVitamin E (als d-alpha Tocopherol) 50 mgVitamin K-1 (als Phytonadion) 17.5 mcgThiamin (Vit. B-1) (aus Thiamin HCl) 12,5 mgRiboflavin (Vitamin B-2) 12,5 mgNiacin (Vitamin B-3) (als Niacinamid) 17,5 mgVitamin B-6 (aus Pyridoxin HCl und Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P)) 12,5 mgFolat 340 mcg DFE (400 mcg Folsäure)Vitamin B-12 (als Methylcobalamin) 60 mcgBiotin 150 mcgPantothensäure (Vitamin B-5) (aus Calciumpantothenat) 25 mgCholin (aus Cholinbitartrat) 12,5 mgCalcium (aus Cal. Ascorbat, Aquamin® Meeresalgen-Mineralien und Calciumpantothenat) 27,5 mgJod (aus Kaliumjodid) 112,5 mcgMagnesium (aus Magnesiumcitrat und Aquamin® Meeresalgen-Mineralien) 12,5 mgZink (aus Zinkpicolinat) 7.5 mgSelen (aus Selen Glycinat) (Albion™) 100 mcgKupfer (aus Kupfer Bisglycinat) 0,25 mgMangan (aus Mangan Bisglycinat) (TRAACS™) 1 mgChrom (aus Chrom Nicotinat Glycinat) (TRAACS™) 60 mcgMolybdän (aus Molybdän Glycinat) (TRAACS™) 37.5 mgKalium (aus Kaliumchlorid) 12,5 mgSägepalmenextrakt (Beere) (Serenoa repens) (mind. 85% Fettsäuren) 80 mgPhytosterine (Pflanzensterine) (mit Beta-Sitosterol) 25 mgAlpha-Liponsäure 12,5 mgTraubenkern-Extrakt (Vitis vinifera) 12.5 mgInositol 5 mgCoQ10 (als Ubichinon) 5 mgLycopin (LYC-O-MATO®)(aus Tomatenextrakt) 1,5 mgLutein (aus Ringelblumenextrakt) (Tagetes erecta) (FloraGLO®) 250 mcgVitamin K-2 (als Menaquinon) 27,5 mcg Anwendung: 2 Softgels täglich mit dem Essen einnehmen. Andere Zutaten: Softgel-Kapsel [Rindergelatine (BSE-frei), Glycerin, Wasser, Johannisbrot], Kürbiskernöl, Sonnenblumenlecithin, Bienenwachs und Zimtrindenpulver.WARNUNG: Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dienen. Nach dem Öffnen kühl und trocken lagern. nicht mit Weizen, Gluten, Milch, Ei, Fisch, Schalentieren oder Sesam hergestellt. Hergestellt in einer GMP-Anlage, die auch andere Zutaten verarbeitet, die diese Allergene enthalten. Dieses Produkt enthält Biotin, das die Ergebnisse einiger Bluttests beeinträchtigen kann. Diese Multivitamin-Softgels sind leichter zu schlucken und für eine bessere Magen-Darm-Verträglichkeit formuliert. Albion™ und TRAACS™ sind Marken von Albion Laboratories, Inc. Aquamin® ist eine eingetragene Marke von Marigot Limited. LYC-O-MATO® ist eine eingetragene Marke von LycoRed Natural Products Ltd. FloraGLO® ist eine eingetragene Marke von Kemin Industries, Inc. Betatene® ist eine eingetragene Marke der BASF SE. Natürliche Farbabweichungen können bei diesem Produkt auftreten. Hergestellt und qualitätsgeprüft in den USA mit Zutaten aus aller Welt.

Beschreibung des Produkts Ein umfassender Satz von Vitaminen Unterstützt die Arbeit der Schilddrüse Verhindert das Gefühl der Müdigkeit Unterstützt die Arbeit des Kreislauf- und Nervensystems Hohe Qualität Adam Now Foods ist ein Multivitaminpräparat mit Mineralien und Stoffen, die den Stoffwechsel regulieren. Es wird für jeden Mann empfohlen, um der Gesundheit vorzubeugen, die Lebensqualität und das Wohlbefinden zu verbessern. Die einzigartige Zusammensetzung dieser Vitamine beugt nicht nur einem Vitamin- oder Mineralstoffmangel vor, sondern unterstützt auch die Regeneration, indem sie die körperliche Leistungsfähigkeit steigert und gleichzeitig die Kreislaufleistung fördert. Adams Vitamine werden besonders als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler eingesetzt, da sie einen hohen Anteil an Inhaltsstoffen enthalten, die den Cholesterinspiegel senken und atherosklerotische Ablagerungen im Körper verringern, indem sie deren Bildung verhindern. Informationen zum Servieren Portionsgröße 1 Tablette Menge pro Portion Vitamin A (100% als Beta-Carotin) 1.500 mcgVitamin C (aus Calciumascorbat) 125 mgVitamin D (als Ergocalciferol) 12,5 mcgVitamin E (als d-alpha Tocopheryl Succinat) 50 mgVitamin K-1 (als Phytonadion) 17.5 mcgThiamin (Vitamin B-1) (aus Thiamin HCl) 12,5 mgRiboflavin (Vitamin B-2) 12,5 mgNiacin (Vitamin B-3) (als Niacinamid und aus Inositol Hexanicotinat) 17,5 mgVitamin B-6 (aus Pyridoxin HCl und Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P)) 12,5 mgFolat 340 mcg (200 mcg Folsäure)Vitamin B-12 (als Methylcobalamin) 125 mcgBiotin 150 mcgPantothensäure (Vitamin B-5)(aus Calciumpantothenat) 25 mgCholin (aus Cholinbitartrat) 12,5 mgCalcium (aus Calciumascorbat undCalciumcitrat) 25 mgJod (aus Kaliumjodid) 75 mcgMagnesium (aus Magnesiumcitrat) 12.5 mgZink (aus Zinkbisglycinat) (TRAACS™) 15 mgSelen (aus L-Selenomethionin) 100 mcgKupfer (aus Kupferbisglycinat) (TRAACS™) 0,25 mgMangan (aus Manganbisglycinat)(TRAACS™) 1 mgChrom (aus Chrompicolinat) 100 mcgMolybdän (aus Natriummolybdat) 37.5 mcgKalium (aus Kaliumchlorid) 12,5 mgSägepalme (Beere) (Serenoa repens) 80 mgAlpha-Liponsäure 25 mgOrganische Aloe Vera (Blatt) (Konzentrat) 25 mgTraubensamenextrakt (Vitis vinifera)(Standardisiert für Polyphenole) 12,5 mgInosit 12.5 mgCoQ10 (Coenzym Q10) 7.5 mgtrans-Resveratrol [aus japanischem Knöterich-Extrakt (Polygonum cuspidatum) (Wurzel)] 5 mgLycopin (aus Tomatenextrakt) 1.5 mgLutein (aus Ringelblumenblüten-Extrakt) (Tagetes erecta) (FloraGLO®) 250 mcg Vitamin K-2 (als Menachinon) 22.5 mcg Anwendung: 1 Tablette täglich mit dem Essen einnehmen. Nach dem Öffnen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Andere Zutaten: Mikrokristalline Cellulose, Stearinsäure (pflanzliche Quelle), Croscarmellose-Natrium, Siliziumdioxid und pflanzlicher Überzug. Vitamin E aus gentechnikfreiem Soja.WARNUNG: Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Dieses Produkt enthält Biotin, das die Ergebnisse einiger Bluttests beeinträchtigen kann. Natürliche Farbabweichungen können bei diesem Produkt auftreten. Hergestellt und qualitätsgeprüft in den USA mit Zutaten aus aller Welt. Nach dem Öffnen an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung sein. nicht mit Weizen, Gluten, Milch, Ei, Fisch, Schalentieren, Baumnüssen oder Sesam hergestellt. Hergestellt in einer GMP-Anlage, die auch andere Zutaten verarbeitet, die diese Allergene enthalten.

Beschreibung des Produkts Ein umfassender Satz von Vitaminen Unterstützt die Arbeit der Schilddrüse Verhindert das Gefühl der Müdigkeit Unterstützt die Arbeit des Kreislauf- und Nervensystems Hohe Qualität Adam Now Foods ist ein Multivitaminpräparat mit Mineralien und Stoffen, die den Stoffwechsel regulieren. Es wird jedem Mann empfohlen, um der Gesundheit vorzubeugen, die Lebensqualität und das Wohlbefinden zu verbessern. Die einzigartige Zusammensetzung dieser Vitamine beugt nicht nur einem Vitamin- oder Mineralstoffmangel vor, sondern unterstützt auch die Regeneration, indem sie die körperliche Leistungsfähigkeit steigert und gleichzeitig die Kreislaufleistung fördert. Adams Vitamine werden besonders als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler eingesetzt, da sie einen hohen Anteil an Inhaltsstoffen enthalten, die den Cholesterinspiegel senken und atherosklerotische Ablagerungen im Körper verringern, indem sie deren Bildung verhindern. Informationen zum Servieren Portionsgröße 1 Softgel Menge pro Portion Vitamin A [60% als Beta-Carotin (Betatene®) und 40% als Retinylpalmitat] 1.500 mcgVitamin C (aus Calciumascorbat) 125 mgVitamin D-3 (als Cholecalciferol) 12,5 mcg 500 IUVVitamin E (als d-alpha Tocopherol) 50 mgVitamin K-1 (als Phytonadion) 17.5 mcgThiamin (Vit. B-1) (aus Thiamin HCl) 12,5 mgRiboflavin (Vitamin B-2) 12,5 mgNiacin (Vitamin B-3) (als Niacinamid) 17,5 mgVitamin B-6 (aus Pyridoxin HCl und Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P)) 12,5 mgFolat 340 mcg DFE (400 mcg Folsäure)Vitamin B-12 (als Methylcobalamin) 60 mcgBiotin 150 mcgPantothensäure (Vitamin B-5) (aus Calciumpantothenat) 25 mgCholin (aus Cholinbitartrat) 12,5 mgCalcium (aus Cal. Ascorbat, Aquamin® Meeresalgen-Mineralien und Calciumpantothenat) 27,5 mgJod (aus Kaliumjodid) 112,5 mcgMagnesium (aus Magnesiumcitrat und Aquamin® Meeresalgen-Mineralien) 12,5 mgZink (aus Zinkpicolinat) 7.5 mgSelen (aus Selen Glycinat) (Albion™) 100 mcgKupfer (aus Kupfer Bisglycinat) 0,25 mgMangan (aus Mangan Bisglycinat) (TRAACS™) 1 mgChrom (aus Chrom Nicotinat Glycinat) (TRAACS™) 60 mcgMolybdän (aus Molybdän Glycinat) (TRAACS™) 37.5 mgKalium (aus Kaliumchlorid) 12,5 mgSägepalmenextrakt (Beere) (Serenoa repens) (mind. 85% Fettsäuren) 80 mgPhytosterine (Pflanzensterine) (mit Beta-Sitosterol) 25 mgAlpha-Liponsäure 12,5 mgTraubenkern-Extrakt (Vitis vinifera) 12.5 mgInositol 5 mgCoQ10 (als Ubichinon) 5 mgLycopin (LYC-O-MATO®)(aus Tomatenextrakt) 1,5 mgLutein (aus Ringelblumenextrakt) (Tagetes erecta) (FloraGLO®) 250 mcgVitamin K-2 (als Menaquinon) 27,5 mcg Anwendung: 2 Softgels täglich mit dem Essen einnehmen. Andere Zutaten: Softgel-Kapsel [Rindergelatine (BSE-frei), Glycerin, Wasser, Johannisbrot], Kürbiskernöl, Sonnenblumenlecithin, Bienenwachs und Zimtrindenpulver. WARNUNG: Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung dienen. Nach dem Öffnen kühl und trocken lagern. nicht mit Weizen, Gluten, Milch, Ei, Fisch, Schalentieren oder Sesam hergestellt. Hergestellt in einer GMP-Anlage, die auch andere Zutaten verarbeitet, die diese Allergene enthalten.Dieses Produkt enthält Biotin, das die Ergebnisse einiger Bluttests beeinträchtigen kann.Diese Multivitamin-Weichkapseln sind leichter zu schlucken und für eine bessere Magen-Darm-Verträglichkeit formuliert. Albion™ und TRAACS™ sind Marken von Albion Laboratories, Inc. Aquamin® ist eine eingetragene Marke von Marigot Limited. LYC-O-MATO® ist eine eingetragene Marke von LycoRed Natural Products Ltd. FloraGLO® ist ein eingetragenes Warenzeichen von Kemin Industries, Inc. Betatene® ist eine eingetragene Marke der BASF SE. Natürliche Farbabweichungen können bei diesem Produkt auftreten. Hergestellt und qualitätsgeprüft in den USA mit Zutaten aus aller Welt.

Beschreibung des Produkts Fördert eine ruhige und entspannte Denkweise Hilft bei leichter oder gelegentlicher Ängstlichkeit Adaptogenes Kraut, das traditionell verwendet wird, um die Entspannung zu fördern und eine gesunde Reaktion auf den täglichen Stress zu unterstützen Ashwagandha ist ein Adaptogen, das seit Jahrhunderten verwendet wird und eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Es ist verantwortlich für die Beseitigung von unerwünschtem Stress. Es unterstützt auch das richtige Niveau von Cortisol, das die Regulierung des Nebennierensystems beeinflusst. Jede Kapsel enthält 450 mg Ashwagandha-Wurzel und Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs. Dieser Extrakt wirkt nicht nur effektiv gegen Stress, sondern hat auch Eigenschaften, die die Immunfunktionen des Körpers stärken. Informationen zur Einnahme Portionsgröße 1 pflanzliche Kapsel Menge pro Portion Ashwagandha-Extrakt (Withania somnifera) (Wurzel und Blatt) (min. 2,5% Total Withanolide - 11 mg) 450 mg Andere Zutaten: Reismehl, Hypromellose (Cellulosekapsel) und Stearinsäure (pflanzliche Quelle). Empfohlene Anwendung: Als Nahrungsergänzungsmittel, 2 bis 3 Mal täglich 1 pflanzliche Kapsel einnehmen. WARNUNG: Nur für Erwachsene. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses oder ein anderes Produkt verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen, Medikamente einnehmen oder wenn Sie eine Krankheit haben. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht verwenden, wenn das Siegel gebrochen ist. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.